ヨガ・健康

歯医者

以前、ある著名な歯科技工士学校でアルバイトをしたのをきっかけに、 腕のたつ技工士から紹介してもらった歯医者にずっと通っていた。 家から1時間半程度かかるのに、そこにいって数年間完治していなかった 歯の根の治療がやっとおわり、歯痛に悩むことがな…

マサイの靴、山種美術館

先月から欲しいと思っていたMBTシューズが目白のウォーキングスタジオで一部セール中との情報を得たので早速行った。さすがにウォーキングスタジオ、十分余裕を持って出掛けたはずなのに小一時間歩き方のレッスンを受けて購入。安い買い物ではないから慎重に…

ええ!まさか〜

一昨日一緒にオネーギンを見た友人からショックなメールが入っていた。 たまたま思い出した、領国のオキニ(だけど数年行っていない)、おせんべいアイスで有名ないがらし屋が、ふぐ屋になっているとか! 大江戸博物館にいった帰りには必ず寄って、おなかが…

手作りマスク

マスクが売り切れて買えない人向け、ペーパータオルでマスクを自作する方法 いざとなったらですね。 http://comet.endless.ne.jp/users/katacli/mask/papermask.html ところで、やはりそろえなければ、と今頃思ったら、もう売り切れて変えないマスク。15年…

おお!あの都の西北でも編集する 2009年05月02日23:33 こんな内容が葉書で来ました。

http://www.waseda.jp/jp/news09/090429.html 2009年4月28日 早稲田大学 学生のみなさんへ 現在、メキシコ、米国などにおいて豚インフルエンザの人への感染が確認されています。WHO(世界保健機関)による警戒水準は、4月27日にフェーズ3(人から人へ…

直子先生登場!

本日から毎週水曜日の夜10時からのNHK教育、ヨガの番組に柳生直子先生が登場。 3年前までじかに習っていた直子先生、年齢不詳なのは今もそのまま。 林マヤさんと三田村邦彦さんと一緒に、そうだったなあ、と最近は全然ヨガをやっていないのを反省しながら、…

背中ガチガチ

だからめまいは当然,と指圧師にいわれ少し安心.血圧計探さないと.もの探し名人のフリート新之助を頼りにしているのですが.

緊張性偏頭痛

頭痛が続くので鍼治療に行く.頭がかなり緊張しているから頭痛は当然だと.ミグシスという偏頭痛予防薬がいいと聞き処方して貰うが,既に痛みがある場合は別の薬が必要だと.今日は大丈夫かと思って土曜に録画した関口知宏の鉄道の旅総集編見ていて又頭痛がして…

雨が降ってきた。。。

今年の冬は、本当に天気が変わりやすい。 天気予報も結構あたっているけど、今日に限っては、雨が降り出すのが遅くなってよかった!風邪ひいていなければ、本来ならば今日が指圧の日。最近の鍼治療がいいのか、足も肩と腰もそれほど痛くないので、このまま鍼…

鍼灸治療

を始めて調子いいけど,本当だったかどうだかは別にして江川引退時の最後の一鍼って本当なんだろうか?チャングムもいつも鍼だし,確かに効くから余計に怖い.

指圧の後は眠れない!

んです,私.前々から2時間の指圧を施術受けた夜はやけに元気が出てしまう.針治療の後は起きていられないし,不思議,不思議.

指圧ももう少しかも?

定例指圧の日.まだ自宅迄1時間.徒歩で帰れた頃は良かったが,やはりしんどい楽しみ.で,先々週から始めた針がよく利いている為,様子見て乗り換えてもいいのでは,と指圧師の弁.確かにそうかも.懐かしい街に定期的に通わなくなる日も近いかしらん?

精神障害者の社会復帰

昨日今日と再放送ながらNHK教育で社会的入院が数十年に渡った精神障害者の社会復帰について.昭和30年代に精神障害者への入院治療が制度化され,実は1990年代には入院病床の4割以上が現・元精神障害者に対するもので,薬物治療等の向上により入院の必要性がなく…

多分そんなに降らない

というのが私の右膝天気予報.大振りで諦めかけていた散歩中に又降られたが,すぐ乾くでしょう!台風,年毎に増えて行く感覚.朝刊社会面記事阿久悠の作品の多さと幅にびっくり.今年の残り5ヶ月,嫌な事少ないように.

頭痛が止まった!

取りあえず3日間でバファリンはいらなくなった.右腰,右肩,右頭偏頭痛だったから,やはり右膝怪我の影響大ありの感じ

あ,まじぃ..

家の近所にジェラート屋さんが開店するみたい..駅降りて通らざるを得ない道だ〜

舌の根の乾かぬうちに

ルノートルの抹茶とロイヤルローズティーミックスソフト食べてます.体に悪くても精神衛生上はいいのです

体に悪い物質

を沢山毎日取り入れている私.息子達には保存料や合成添加物のない食べ物探しながら自分はどけへやら.薬屋さんで買った目薬も私の方は息子達用の半値以下.あの子達にはあげてはならない食料を毎日食べています.あ〜今日も暑くなった!今頃息子達はおばさんと一…

激しい頭痛

が一昨日から.毎日バファリン飲んでます.お天気のせいでしょうか?昨日は久しぶりに乗り物酔いはするし..

雨フルでしょう

今日は右足がだるいから絶対雨が降るでしょう.近所にも行きたくない位だるいのは前回の台風以来

ちょっと嬉しかった

いやぁ暑い.昨日今日と7時から8時迄かけて北へ学田公園と渋谷園芸迄行ったが,公園は緑が伸びて陰になり心地よい.でも暑い.この時間だから遠出可能だが犬には昼間の散歩は酷な季節に.肌に湿疹が出来る為,緩めにまいていたサポーターが散歩中にはずれたが,平地…

あぁ怖い!

やはり、ですか?北米ペットフードのリコール原因の一部がわかって良かったわ。 少し前のニュースではありますが・・・・ http://www.sankei.co.jp/kokusai/usa/070505/usa070505000.htm 米ペットフード禍 中国ずさん管理 食品への影響懸念 【ワシントン=渡…

無理をしないようにしたいけど

怪我をして丁度今日で1ヶ月.最初の数日を除いて予定は全部こなしているが,未だに外出時はバカデカいサポーターを巻き,杖もつかないと歩けない.怪我した半月板が痛んだのは最初の2日間だったが,今頃になりサポーターに締め付けられた場所の筋肉痛など,新たな…

小泉前総理が感動したのは

半月板損傷の痛みに耐えて優勝した貴乃花だと友人からメールが.確かにこの痛みで土俵に上がった精神力は凄い.今日は何やかやで2時間は歩いて流石に右足が痛い私でした

体調は一安心

2ヶ月ぶりの指圧.予想に反していつも2時間かかるのが1時間半で終了ってことは体調がいいって事.ホッとした.これで明日から十分遊べる!

何故だかお腹が不調

足を怪我してから何故だか続く腹痛.新之助迄最近お腹の調子が悪い.新之助は1ヶ月前の旅行から良くなったり悪くなったりの繰り返し.私が超短時間しか散歩に連れて行けないからな?ちゃんと毎日1時間はお散歩頼んでいるのだけれども

鍼灸整骨院大繁盛

8時半から今朝も開業なので歌舞伎座前にと出掛けたら今迄見た事のない大混雑.最近GW中の営業がはやり始めたが,ロンドンあたりも週末営業や都心スーパーの24時間営業が10年位前からはやり始めたから時代の趨勢か?私は助かっておりますが.昨日銀座ブロッサムで…

今日からサポーターに!

MRIの結果、私の右ひざは、ひびが入っているだけで、じん帯も大丈夫。 で、今日からサポーターに。 足の裏に2枚の金属が入った板を貼り付けていたのとは大違い。 で、明日早速、横浜に繰り出そうともくろんでいる私です。

ドクターフィッシュ

先週末に有栖川で初体験.足の角質を食べて貰う事で血流が良くなり皮膚も綺麗になるとの事だが余りのくすぐったさと低周波の如きピリピリ感が耐えられず.写真はいつも見とれている桃等

血圧計

新国帰り道にサクラヤで各種拝見.楽天だけだと分かりにくいのて.今は手首計が主流とか.肝心の私の血圧は何故か1週間で145-105から125-95に下がる.理由は不明.それなりに本読んだりしただけだけど.来週は脳外科外来に行ってみよう.私もつくづく年取ったと思う…